ギャンブルだけじゃない依存症

 

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こんにちわ!

こちら見ていただきありがとうございます!

 

ギャンブル依存症治療のため病院に行ってみた件でお伝えした通り、無事に私はギャンブル依存症と診断された訳ですが

 

ギャンブル以外にも依存症ってあるのかな?

と思い調べてみました。

 

結果はあれやこれやと書き切れないほど出てきました。

 

種類は多くありますが分類としては

「プロセス依存」「物質依存」「関係依存」の3つに分類されるみたいですね。

 

では早速見ていきます。

プロセス依存の依存症

ギャンブル依存症と同じ「プロセス依存」にカテゴリされるものとして

 

☆買い物依存症

☆インターネット依存症

☆メール依存症

☆テレビ中毒

☆仕事中毒

☆カフェイン依存症

☆断捨離依存症

 

・・・はい。既に多いですね。

 

1つ1つ見ていく事はしませんが、これも?と思うものが結構ありますね。

特に仕事中毒って・・そういう人結構いますけどね。

 

物質依存の依存症

次は「物質依存」にカテゴリされるものです。

 

☆アルコール依存症

☆ニコチン依存症

☆薬物依存症

☆過食症(砂糖依存症etc)

☆カフェイン依存症

☆借金依存症

☆潔癖症

 

なんか一気に深刻さが増した気もします。

 

そしてここで1つわかったことがあります

私既に6つ程依存症がありました。笑

 

それぞれWHOで診断基準なども決まってるみたいで、単に知らなかっただけですが、まさに知らぬが仏ですね。。。

 

関係依存の依存症

最後に「関係依存」です

 

☆性依存

☆共存症

☆宗教依存症

☆暴力依存

☆完璧主義

  

これもややこしそうですが、1つ気になるものが。

完璧主義・・・。

 

えっ?て思いますよね。

 

でもこれは自殺のリスクファクターみたいで、

完璧に出来ないと抑うつ⇒自殺となってしまう様です。

 

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最後に

以上、つらつらと書いてみましたがどうですか?

 

誰でも実は1つや2つは依存症なんじゃないでしょうか。

 

ただ本当に問題なのは、依存症かどうかではなく、

それが『日常生活に支障をきたす事』です。

 

これらは「人間関係」「お金」「時間の浪費」が絡むことで深刻化していくと思うので、

何か夢中になる事があればそれが原因で自分の日常生活が崩れていないかを気にするようにしてください。

 

偉そうに書きましたが私も6つの依存症でした。気を付けます。笑

 

こちら見ていただきありがとうございました!

それでは!