【動画あり】 ギャンブルをしたくなる引き金を特定しよう

こんにちは!

いつも見て頂きありがとうございます!

 

皆さんはどんな時にギャンブルがしたくなりますか?

 

ギャンブル行動が常習化している人は、ほんの些細な物が引き金となり、ギャンブルの欲求が出ているかもしれません。

 

今回は2回目のグループ治療を受けた時の内容を動画にしました。自分がギャンブルをしたくなる引き金を特定しようという内容が中心です。

 

この時に聞いたアルコール依存症の人の引き金の話が印象に残っているのですが、

 

アルコール依存症の人の多くは、炭酸飲料の缶を開ける「プシュ」という音が引き金となり、飲酒の欲求が起こる人が大多数の様です。

 

え?それで⁈

 

と思いますが、私もこの時間でコンビニのATMが引き金になってる事に気付きました。

 

是非、動画を参考にご自身の引き金を特定してみましょう。お金に限定した対策も紹介されています。

youtu.be

もし動画の内容がお役に立てば、是非チャンネル登録もしていただければ幸いです。

 

それでは!